Llevo 9 años ofreciendo experiencias en el mundo de la espiritualidad y el autoconocimiento, guiando a muchas personas en clases, retiros y entrenamientos. Cuento con más de 1,300 horas de estudio en yoga. Uso la respiración y la atención plena en cada movimiento y transición para profundizar en la conciencia y la conexión entre cuerpo-mente.

Disfruto compartir clases de Mandala Vinyasa con mucho flow, basadas en los cinco elementos y con posturas pico, así como clases para principiantes que desean aprender las bases y la alineación del Vinyasa. En estas clases, suelo incorporar props como blocks y cintos para apoyar y guiar a los estudiantes en su práctica.